Une doula à vos côtés
Une Doula ?
Le mot "doula" vient du grec ancien et signifie "maîtresse, servante de".
Autrefois, la doula était une femme dédiée aux soins et au soutien de la femme enceinte pendant la période allant de sa grossesse aux premiers mois du bébé.
Les femmes qui s'apprêtaient à accueillir la vie étaient souvent entourées par d'autres femmes au cours de cette période. De nos jours, il arrive souvent qu'une femme soit éloignée de sa famille et se retrouve isolée pendant sa grossesse et les premiers mois avec son bébé.
Les rendez-vous avec les professionnels de santé ne permettent pas toujours de prendre le temps de discuter de ses préoccupations.
C'est à ce moment-là qu'une Doula peut être utile aux femmes et aux couples.
Comment ça se passe ?
Aujourd'hui, la Doula propose un accompagnement bienveillant sur le chemin de la naissance de votre enfant, en complément d'un suivi médical par un professionnel de santé.
Le soutien apporté dépendra de vos besoins. Et les besoins peuvent changer d'une grossesse à l'autre, d'une situation de vie à une autre. C'est pour cela que chaque accompagnement est particulier et singulier.
En pratique, j'apporte des informations concrètes (livres, études, documents, structures existantes), un espace d'écoute bienveillante, un retour sur le projet de naissance écrit que vous souhaiteriez éventuellement avoir, un soutien discret au moment de votre accouchement, une présence par mail et par téléphone, des temps pour s'occuper de vous (massages, bercements avec le rebozo), une aide au retour à la maison (ménage, courses, lien avec les aînés), du soutien au démarrage de l'allaitement, etc. Les possibilités sont multiples.
Tout dépend de ce dont vous avez besoin.
Chaque rendez-vous a lieu au sein de votre foyer, pendant une durée de 2h minimum. Vous pourrez ressentir le besoin de me voir beaucoup avant la naissance et peu après, ou bien l'inverse. C'est pour cela que je propose un forfait de 10 rendez-vous. Ils seront à répartir avant et après la naissance, en fonction de vos besoins.
Quels sont les bénéfices de cet accompagnement ?
Des études sur la présence d'une doula à l'accouchement montrent une réduction de :
- 50% des taux de césarienne
- 60% du recours à la péridurale
- 25% des manœuvres obstétricales telles que les épisiotomies, forceps, ventouses
D'autres études montrent un taux plus élevé d'allaitement grâce à l'accompagnement par une doula, et une réduction des dépressions du post-partum.
Ma formation
+ de 140h de formation
Je me suis formée à l'activité de Doula au sein de l'Institut de Formation des Doulas de France à Lyon en 2016. Je suis diplômée et inscrite dans l'annuaire de l'Institut depuis Janvier 2017.
Je suis signataire d'une charte éthique. Ma formation s'est déroulée sur une année complète à l'issue de laquelle j'ai rendu un travail de fin d'étude intitulé "Choisir la physiologie, un acte militant ?".
Tarifs
Combien...?
1 rendez-vous de 2h à votre domicile = 40€ + frais de déplacements (au-delà de 20 km de mon domicile).
Forfait 10 rendez-vous à répartir entre la grossesse et le post-natal : 400€.
Présence à l'accouchement (+ disponibilité pendant toute la période probable d'accouchement, soit 15 jours avant terme et 15 jours après terme) par mail/téléphone 7/7j et 24/24h) : 200 €
Paiement possible mais non obligatoire par CESU (Chèque Emploi Service Universel) - Ce mode de règlement vous permet d'être remboursé d'une partie du montant par crédit d'impôt (Plus d'informations)
Possibilité d'échelonner les paiements/choisir le mode de règlement qui vous convient le mieux, faire du troc...
L'argent ne devrait pas être un frein !
N'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions en discuter
Rencontres, échanges... autour de la profession de Doula à l'occasion de la Semaine Mondiale des Doulas (World Doula Week), du 22 au 28 mars !
